2022/04/05
骨盤の歪みと骨盤矯正
こんにちは今日は骨盤の歪みと骨盤矯正についてお話していきます。
骨盤や骨盤矯正。今では色々な場所で目にする言葉ですね。
得に健康に関心がある方は目にする機会も多いのではないでしょうか。
骨盤とは
骨盤は、身体の中心にある骨格です。
尾骨(びこつ)・寛骨(かんこつ)・仙骨(せんこつ)の3つの骨の組み合わせで構成されており、
寛骨は腸骨(ちょうこつ)・坐骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)の3つの骨からなりたってます。
身体の中心にある土台になる骨格で上半身と下半身をつなぐ役割を担っています。
歪んだ骨盤が引き起こす不調
体の土台となる骨盤。
骨盤が歪み事によって体には様々な影響が現れます。
それでは骨盤が歪むとどの様な問題が出てくるのでしょうか?
簡単に代表的な問題をあげていきます。
肩こり、腰痛、頭痛、冷え、便秘、むくみ、X脚やO脚、下腹が出る、
代謝が悪くなる、胃弱、膝痛、股関節痛、頻尿、不眠、生理不順など
代表的な例だけでも沢山出てきましたね。
では何故骨盤が歪むとこの様な問題が出て来るのでしょうか?
それではまず骨盤の一般的な歪み方を見ていきます
骨盤の歪みと一言で言っても歪み方は人それぞれです。
これ以外の歪み方ももちろんあります。
歪み方も人それぞれなのですから骨盤矯正グッズも効果が
出る方もいればもちろん出ない方も出てきます。
骨盤のセルフケア体操なども一緒です。
矯正には技術力が必要です。
ですが本当に1番必要なものは
正確な見立て・正確な検査になります。
なのでボキっと矯正すれば全て解決!とはいきません。
整体でよくあるボキボキって音の正体
体の歪みが一瞬で直った音?
違います。関節包の中で気泡が弾ける音なのです。クラック音ともいいます。
指をポキポキ鳴らす時の音と一緒です。
音が鳴るとインパクトがあり効果がある様な気がしそうですが
ボキボキな矯正とソフトな矯正どちらも正確に矯正を行えたならば効果は一緒です。
注意するのは音がしないからと言って何度も同じ個所
にアジャスト(音のでる矯正)をしてくる治療家は避けてください。
音には意味がなく体への負担が強いので危険です。
骨盤矯正で期待できる効果とは?
肩こりや頭痛・腰痛の軽減
O脚の改善効果
便秘の改善効果
冷え性やむくみの改善効果
生理痛や月経不順の改善
不良姿勢の改善効果
自律神経のバランスを整える効果
こちらは骨盤の歪みが原因だった場合の効果になります。
ですが本当に健康に美容と幅広い効果を期待出来ますね。
当院の施術
当院の施術は無痛でオリジナルの全身バランス調整になります。
元々身体に備わる自然治癒力を最大限に高める施術になります。
骨盤矯正も気づかないうちに終わる様な気持ちのいい施術になりますがしっかりと検査を行い必要ならば沢山の技術の中から1番合う矯正を選んで使っていきます。
今回は骨盤の歪みと骨盤矯正についてのお話いかがだったでしょうか?
やはり骨盤は大事ですよね!